澄清“削骨整形”传言

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颠末近2年的尽力，郑虹减重近40斤，让同事和粉丝诧异不已，乃至引发了“削骨整形”的猜想。聊到减肥的细节，郑虹俨然成为了半个“瘦身专家”。她说：“起头是靠节制饮食减轻体重，由于过重的人一上来就活动很轻易伤到踝枢纽关头和膝枢纽关头。体21點,重降下来以后，再靠活动让本身更康健。减肥是个习气的养成，不要过分激，成效天然会渐渐看到。”

原题目：澄清“削骨整形”传言

南边日报讯 （记者/周豫 练习生/张文露）近日，首届《中国好声音》明星学员郑虹联袂谢安琪、Pchy、阿牛等多名亚洲歌星，加入了在广州举办的“全亚音乐榜”开榜盛典。狂减40斤、乐成瘦身的郑虹照旧连结着“中玩運彩,国阿黛尔”的好嗓音，康健形象使人线人一新。

在接管南边日报记者采访时，她聊起了“中国的Adele”这个称号，对此暗示很自豪。她坦言：“在我眼里，能被认为是‘中国的Adele’真的是一件了不得的事变。固然过2年以后，我也但愿在这个称呼以外，可以或许具有属于本身的发展履历，渐渐做回自我。”

颠末近2年的尽力，郑虹减重近40斤，让同事和粉丝诧异不已，乃至引发了“削骨整形”的猜想。聊到减肥的细节，郑虹俨然成为了半个“瘦身专家”。她说：“起头是靠节制饮食减轻体重，由于过重的人一上来就活动很轻易伤到踝枢纽关头和膝枢纽关头。体重降下来以后，再靠活动让本身更康健。减肥是个习气的养成，不要过分激，成效天然会渐渐看到。”

对付瘦身会否影响唱歌这个问题，她暗示瘦身对发声会有一些影响，但瓜葛不是很大。“若是是唱美声的，那声音可能和身段有较大的瓜葛。可是我感觉唱普通的话，饮食作息正常，有一个很康健的状况，即便是很瘦的人也能够唱‘大歌’。”

标签：瘦身 明星 减肥

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